L’Accalmie
Octobre 2012
Saint-Félix-de-Valois, Québec

L’Accalmie spa nordique nous a laissé somme toute une belle impression, même si ce n’était pas une expérience nouvelle, ultime ou hors du commun. On s’y sentait juste bien, comme si c’était notre petit chalet, dans le Nord. Le spa est situé au bout d’un chemin de terre, un peu perdu, en pleine forêt. Très très loin de toute nuisance urbaine et même rurale. Un petit shack propret et ‘cozy’ où on peut relaxer et prendre du temps pour soi, comme tout spa nordique qui se respecte. Et ici, la forêt fait le reste du travail.
Bref, rien d’extravagant ou de notoire à signaler, c’est un petit spa où il est préférable de venir lorsque ce n’est pas trop achalandé, sinon, ça devient étroit et beaucoup moins intime. On nous a aussi fortement invitées à essayer la marche vers la rivière tout en contrebas de la colline (disons dans le ravin, car on ne la voyait même pas d’en haut tellement elle est profonde). Une balade qui semble très agréable sans doute en été et en automne, mais un peu moins lors des froides journées d’hiver lorsqu’on est en gougounes et en maillot. Rendues au point de départ, on avoue, l’écriteau où on lit que ça prend 15 minutes descendre et 15 minutes pour revenir nous a fait rebrousser chemin. Surtout qu’on ne portait pas nos peignoirs à ce moment-là. Il paraît qu’on a vraiment manqué quelque chose… et on le croit. À faire en été.
Ah! Aussi, il faut dire qu’on aime particulièrement leur souci d’aller chercher des produits locaux pour le bistro. Très respectable! Et on apprécie l’attention particulière de donner aux clients un chocolat à la fin de leur visite. Un chocolat qui provient justement des alentours : un délice des réputés Pères Trappistes. Et non, pas les fameux bleuets enrobés de chocolat… croyez-le ou non, c’était encore meilleur que ça!
Installations
1 sauna – 1 hammam – 2 bains à remous – 1 bain froid – 1 douche froide – Deux aires de repos – 1 foyer extérieur – 1 bistro – Quelques salles de soins
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| Les chaudes salles de repos. La nourriture fraîche au bistro – l’usage de produits locaux. Le délicieux chocolat en cadeau à la sortie. |
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| Les bains à remous avec leurs jets mal placés et leurs bancs rugueux. L’accès à la rivière qui est moins envisageable en hiver. |
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Notez aussi qu’il est possible de s’installer à l’extérieur (toujours sur des chaises en bois, mais maintenant, sans coussins) autour d’un feu de bois entouré d’un très grand foyer. Sinon, avant la descente vers la rivière il y a quelques hamacs et il semble aussi y avoir une terrasse extérieure au 3e étage près de l’entrée.
Informations utiles
De jour : 39$
Après 17h du dimanche au mercredi : 25$
Après 17h du jeudi au samedi : 29$
Inclus : Un casier, une bouteille d’eau et deux serviettes. Emmenez votre maillot et vos sandales.
Heures d’ouverture
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Lundi
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10h à 20h
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Mardi
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10h à 20h
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Mercredi
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10h à 20h
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Jeudi
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10h à 21h
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Vendredi
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10h à 21h
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Samedi
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10h à 21h
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Dimanche
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10h à 20h
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http://spalaccalmie.com
1691, rang des Forges Ouest, St-Félix-de-Valois, Qc, J0K 2M0
Tél. : 450-889-1515 ou 1-877-481-1515
Notre évaluation finale :
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Natur’Eau
Mai 2012
Mandeville, Québec

À la demande du spa, nous avions annoncé notre venue et franchement, nous avons été super bien accueillies. Louise, l’une des propriétaires, était présente (comme souvent d’ailleurs, alors vous aurez peut-être l’occasion de la croiser) et nous a préparé une belle surprise ! Une première pour nous et une première pour le spa aussi : maintenant, le spa Natur’Eau offrira des séances d’Aufguss. Comme toute bonne première, il fallait donc qu’ils testent l’expérience et ce fut une excellente idée de combiner cette première à notre visite, car l’Aufguss a réellement été un point fort dans notre découverte du spa Natur’Eau. L’Aufguss est de plus en plus courant dans les spas nordiques ; mais ici, on ne se limite pas à cette nouvelle idée originale. On fait des journées ou soirées thématiques, des journées parents-enfants, des soirées privées… on sent que les propriétaires jouissent d’une belle liberté et veulent par-dessus tout essayer toutes sortes d’activités pour plaire à leurs clients et aussi pour se faire plaisir. Ça rend le spa nordique vivant et ça lui apporte une certaine âme et humanité et ça, c’est beau à voir.
Une autre chose qui est belle à voir, c’est la vue. Le spa a acheté la montagne juste en face, ce qui fait que vous aurez toujours une belle vue sur la forêt (et rien d’autre) à l’horizon. En étant en pleine nature, le calme règne. Comme plusieurs autres spas, il est intéressant à découvrir en toutes saisons et change beaucoup qu’il soit en neige ou en fleurs. Bien que la construction du site soit terminée, il est encore et toujours repensé (qu’on nous a dit) et de nouvelles petites installations verront le jour. Il faudra donc revenir en automne et en hiver, question de profiter d’une nouvelle vue de la saison, du site qui aura peut-être été amélioré et des nouvelles activités.
Installations
1 sauna – 1 hammam – 3 bains à remous – 1 grand bain froid – Des douches froides – Des aires de repos intérieures et extérieures – 1 yourte – 1 bistro – Des salles de soins
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| Le site en plein coeur de la nature. La salle aromathérapie. La diversité des activités proposées. L’accueil chaleureux. |
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| Le hammam qui a un seul étage. Les heures de fermeture (18 ou 21h). Le fait que ce soit loin (de chez nous). |
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Que vous veniez pour une séance d’Aufguss ou pas, le sauna est très joli, complètement vitré, avec deux sabliers, deux étages de bancs en L, deux éléments chauffants. Il a aussi une chaise adirondack en bois dans le coin. Cocasse, cool, unique, on aime ! Puis la vue est belle. En soirée, on ne sait pas trop à quoi il ressemble, car le désavantage de venir au printemps c’est qu’on ne peut pas voir le spa de soir, car le soir arrive maintenant trop tard. On ne s’en plaint pas, car on veut surtout du soleil lorsqu’on va au spa à cette saison !
Sinon, il y a toujours l’option de la yourte, au plancher de béton et feu de foyer avec une douzaine de chaises antigravitées.
L’été, il y a plein de petits coins-terrasses dehors avec des chaises antigravitées, dont un en bois où on peut aussi s’étendre sur le sol. On espère même y voir un jour des gros poufs pour encore plus de confort! Il y a aussi un coin murmure et un coin autour du feu pour se réchauffer tout en restant quelques minutes dehors en hiver.
Informations utiles
39,95$ en tout temps
Inclus : Un casier et deux serviettes. Emmenez votre maillot et vos sandales.
Heures d’ouverture
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Lundi
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10h à 18h
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Mardi
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10h à 18h
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Mercredi
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FERMÉ
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Jeudi
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10h à 18h
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Vendredi
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10h à 21h
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Samedi
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10h à 21h
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Dimanche
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10h à 18h
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http://www.natureau.com
22, Chemin Natur’Eau, Mandeville, Qc, J0K 1L0
Tél. : 450-835-1300 ou 1-866-656-9111
Notre évaluation finale :
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La Source
Février 2012
Rawdon, Québec

Le spa La Source est complètement en symbiose avec son environnement naturel. Ce vaste site, construit à même la montagne, est bordé d’un flanc rocheux et est parsemé d’arbres. Le soir, la colline, les sapins, le grand mur de roche et le chemin en pierre qui traverse le site s’illuminent grâce à des petites lampes glacées, question de bien voir la nature et d’être en harmonie avec elle le temps d’une séance dans les bains.
Pour atteindre ce petit havre enchanteur, il faut quand même monter les 75 marches qui nous mènent à l’accueil. Quand on dit qu’il est construit dans la montagne, c’est qu’il est littéralement perché là-haut! Mais bon, la détente vous fera oublier tout ça et la première chose que vous allez vous dire c’est : “wow, quelle vue!” et ensuite, “ il est ben beau et grand ce vestiaire! » Franchement, le seul gros hic du spa La Source, c’est lorsqu’on vient de Montréal et qu’on n’a pas la possibilité d’y retourner souvent (en semaine par exemple), à cause de ses heures de fermeture hâtives. C’est un spa de weekend. Mais alors là, il est beaucoup plus dispendieux.
Installations
1 saunas – 1 bain vapeur – 3 bains à remous extérieurs – 2 bains froids – 1 source – 6 aires de repos – 1 foyer extérieur – 1 bistro – un bâtiment de soins
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| Le site enchanteur. Le superbe hammam. La variété des aires de repos. La salle noire. Les hamacs et chaises extérieures sous les infrarouges. |
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| Les heures de fermeture en semaine (20/21h). Le site un peu éparpillé. La nourriture dispendieuse au bistro. |
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Les petits points, c’est pour démontrer la stupéfaction. Wow, le hammam. Wow. Il est construit à flanc de rocher, donc avec un vrai rocher dedans qui fait office de mur. Puis autour, des bancs. 3 étages de bancs baignés de vapeur, d’eucalyptus et d’un peu de lumière. C’est sublime. Jamais vu aussi beau bain de vapeur!
Bon. Le hic, c’est que le hammam avait un petit gros problème lors de notre passage. Il n’arrêtait pas de pssshhhouter. Problème technique (oui, ce n’était pas normal, on s’est renseignées). Mes amis, un psssshhh qui n’arrête jamais, c’est chaud en ti-pépère mouillé. Ça donne un chaud qui vous brûle. De plus, l’air était tellement bondé d’humidité et d’huile essentielle qu’on avait de la difficulté à respirer. Les bancs nous brûlaient, le truc en métal pour faire fonctionner la douche était brûlant et faisait couler de l’eau beaucoup trop chaude. On marchait et ça brûlait. On restait assises sans bouger et ça brûlait. C’était si insoutenable qu’on est sorties après 3 minutes pour prendre l’air. C’est là qu’on s’est renseigné sur le problème, mais il n’y avait rien à faire nous a-t-on dit. Après 3 minutes de hammam, on ne se sentait pas assez prête pour un choc thermique alors on est retournées. On est restées debout, près de la porte, question d’être loin du jet et d’avoir de l’air à proximité en cas de besoin, mais ça ne marchait pas très bien. Lorsqu’on ouvrait la porte, la chaleur se jetait dehors, pas possible de prendre une petite bouffée d’air pendant qu’on a encore le corps dedans au chaud. On s’est finalement assises par terre, c’était un peu mieux. Puis on s’est rendu compte qu’à ras le sol, on respirait encore mieux, alors on s’est couché par terre. Ahhh. Là, on était bien. On a pu y rester plus de 5 minutes, question d’emmagasiner toute la chaleur nécessaire à notre choc thermique.
Ouf! Toute une aventure! Des hammams qui ne marchent pas, ça a quelque chose d’intéressant quand même voyez-vous! C’est fou comme on s’est approprié ce bain de vapeur.
Ah, aussi, attention à la marche! En entrant et en sortant.
Le premier qu’on croise sur notre chemin est plutôt tempéré. Enfin, le thermomètre nous indiquait 99°F et disons qu’après un certain temps, on avait un peu froid.
Lorsqu’on monte, tout au fond du site, il y a les deux autres bains chauds, étagés, car l’un se jette dans l’autre. Ces deux bains sont beaucoup plus chauds 39°C. On entre dans le bain avec la chute en contournant une très grosse roche, pour venir ensuite se blottir dans un petit cocon intime entouré de neige. On peut se mettre sous et derrière la chute. Faites juste attention à ne pas effleurer la lumière derrière la chute si elle est ouverte, ça brûle. Le bain jumeau au-dessus est plus grand et donne sur le grand mur de roche éclairé par des lumières bleues. On peut aussi avoir un meilleur horizon sur la colline au loin et sur le site en général, qui est par-ci par-là caché par les arbres.
La source! On a manqué la source! Derrière le foyer (où on ne s’est pas rendues), il y a la fameuse source, qui coule dans un petit bassin où l’on peut se tremper pour un super choc thermique. On ne sait même pas s’il était accessible ce soir là. On ne l’a pas vu. On ne se souvient pas non plus si on se l’est fait présenter lors de la présentation des installations. Bon. Ce sera pour une autre fois. On vous en glissera un mot une fois qu’on y aura plongé!
La pièce à côté du hammam donne sur un mur-rocher éclairé. Toutes les chaises sont d’ailleurs tournées vers lui. Dans cette pièce, c’est le silence total. Il n’y a pas de musique. On y trouve des chaises en bois, pour s’asseoir ou s’allonger, ainsi que deux hamacs.
Près du hammam, à l’extérieur, on peut se reposer dans l’un des deux hamacs sous des lampes infrarouges qui font face au petit chemin qui traverse le site.
En montant le chemin, à gauche, le bâtiment des soins abrite deux aires de repos : la salle noire et la palestre. La palestre est une zone de bavardage, c’est le seul endroit sur le site où il est officiellement permis de jaser. On peut s’y détendre sur des poufs ou faire du yoga (enfin, il y a des tapis pour…). La salle noire, quant à elle, est très particulière. Après trois rideaux noirs, on entre dans cette salle noire, éclairée seulement par des black lights. Bref, ne vous en faites pas, on voit bien, surtout s’il y a quelqu’un arborant un grand peignoir blanc (rappelez-vous ce que fait une black light)! Dans la salle, des gigas chaises en bois antigravité sur mesure sont à votre disposition. En plus, elles bercent! C’est fou comme on se sent assis dans le vide. Avec la musique un peu étrange en fond, c’est spécial! À essayer.
En retournant sur le chemin, on remonte plus haut pour atteindre la salle de repos en face du sauna. Avant ça, on croise quelques chaises en bois près des bains chauds. Aussi, entre le sauna et la salle, il y a encore d’autres chaises en bois, celles-ci, sous des lumières infrarouges. La salle de repos offre deux longs bancs en bois, avec plusieurs coussins, qui font face à une grande fenêtre qui donne sur le site. On y est très bien assis et on peut aussi se coucher (en angle, vu que le banc creuse). Ici, on entend de la musique avec des chants d’oiseaux.
Au-dessus de cette aire de repos, il y en a une autre qui s’appelle la terrasse. On y accède en montant une série de marches à l’extérieur, c’est pas mal haut. On y entend encore de la musique avec des oiseaux et on a une super vue sur le site. Il y a des chaises en bois et des sofas pour s’allonger.
Un peu plus à l’écart, il y a encore une autre salle de repos disponible. Celle-ci semble un peu plus éclairée et il n’y a pas de musique. Le seul son provient du tic tac de l’horloge. On y trouve des chaises longues en bois.
Si vous avez faim, le bistro vend des entrées (à 7$), des sandwichs à (12-14$) et autres fantaisies qui vont jusqu’à 20$. À ce prix, le breuvage est inclus, mais ça reste un peu cher quand même pour ce que ça semble être. On n’a pas goûté, on ne peut pas juger… pour ceux qui en auront les moyens, vous nous direz!
Informations utiles
De jour : 42$ +tx
Du lundi au mercredi, après 17h et du jeudi au dimanche, après 18h : 25$ +tx
Inclus : 2 serviettes (échangeables en tout temps), un casier, 1 bouteille d’eau et un sac de plastique pour maillot mouillé. Apportez votre maillot et vos sandales. Peignoirs en location à 15$.
Heures d’ouverture
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Lundi
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10h à 20h
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Mardi
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10h à 20h
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Mercredi
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10h à 20h
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Jeudi
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10h à 21h
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Vendredi
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10h à 21h
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Samedi
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10h à 21h
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Dimanche
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10h à 21h
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http://www.lasourcespa.com
4200, Forest Hill, Rawdon, Qc, J0K 1S0
Tél. : 450-834-SPAS(7727) ou 1-877-834-7727
Notre évaluation finale :
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Auberge aux Quatre Matins
Août 2011
Saint-Côme, Québec

On va à l’auberge aux Quatre Matins pour l’hébergement plutôt que pour une journée spa. En effet, les chambres de l’auberge sont superbes; grandes, douillettes et coquettes, tandis que les bains nordiques sont plutôt simples. Alors si vous êtes dans les parages et que vous voulez une séance de bains chauds, prenez une nuit en plus!
Déjà, il faut dire que le personnel est très sympathique! L’environnement est serein, calme, propice à la relaxation et à l’évasion. À l’extérieur, le soir, les lumières colorées qui changent doucement dans les arbres et les bains bercent l’esprit. Il reste que les installations sont quand même dans l’arrière-cour de l’auberge, près des cuisines, d’une grosse remise, à la vue des occupants des chambres à l’étage, dans un espace relativement petit, avec vue sur une forêt dense. Mais tout ça s’oublie lorsqu’on ferme les yeux et qu’on se vide l’esprit…
Les installations
1 sauna – 3 bains à remous (dont un hors-terre) – 1 bain froid – 1 aire de repos extérieure – 1 feu extérieur – 1 restaurant – 1 auberge
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| L’auberge douillette. L’environnement paisible. La forêt qui nous entoure. Les lumières colorées dans les arbres le soir. |
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| Le manque de hammam. Le manque d’espaces de repos intérieurs accessibles. La remise qui gâche la vue. La nourriture qui est dispendieuse pour sa qualité. |
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Informations utiles
Accès au bains nordiques : 25$
Forfait bains et souper : 60$
Emmenez serviette, maillot, sandales. Peignoir en location à 10$ ou achat sur place.
Forfait bains et hébergement : À partir de 150$ pour deux. Serviette et peignoir inclus.

http://www.auxquatrematins.ca
155, des Skieurs, Saint-Côme, Québec, J0K 2B0
Tél. : 450-883-1932 ou 1-800-929-1932
Notre évaluation finale :
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